La salute è il nostro bene più prezioso. Pertanto è fondamentale avere cura del proprio corpo già a partire dai 30 anni. A 30 anni, molte donne si trovano in
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La menopausa è una nuova fase della vita, in cui l’alimentazione gioca un ruolo rilevante per mantenere la forma fisica, senza danneggiare la salute. La menopausa non è una fine,
Da uno studio diretto da Deborah Salvo della University of Texas ad Austin è emerso che la popolazione mondiale non svolge regolare attività fisica. L’attività motoria è uno degli elementi fondamentali
Un’analisi dei trend alimentari più discussi tra le donne: quale scegliere? A un certo punto, ogni donna si ritrova a confrontarsi con la bilancia per il peso. Che sia per
Le vitamine sono importantissime e portano al corpo salute e benessere che si traducono poi in una vita più sana non solo a livello fisico, ma anche mentale.
Sentiamo sempre più parlare dell’importanza dell’integrazione: la nostra vita quotidiana è fatta di ritmi serrati, non sempre un’alimentazione bilanciata e tantissimo stress. Per poter tornare a star bene è importante
Ne abbiamo tutte sentito parlare. Approfondiamo: OGM significato e quali rischi comporta consumare cibi di questo genere.
Quali sono le erbe aromatiche con effetti antivirali? Scopriamole insieme per rimanere in salute in modo naturale.
Il prezzo della benzina è salito enormemente e incide in modo drastico sul bilancio. Ecco come risparmiare benzina guidando.
Chi l’avrebbe mai detto che i lavori domestici fanno bene alla salute? Vediamo quali sono e perché farli aiuta a mantenersi sane.
Come si fa a dormire con il mal di denti? È possibile oppure dobbiamo rassegnarci ad una notte dolorosamente insonne? Ecco alcuni suggerimenti utili per migliorare la situazione.
Visto quello che sta succedendo in Italia e nel mondo parliamo di virus. Cos’è un virus? Come si propaga? Capiamo meglio per poi intervenire efficacemente.
Si parla di obesità, ma anche delle crescente incidenza di alcune malattie. Ecco perché evitare cibi confezionati nella plastica e in lattina il più possibile.
Siamo sempre più grassi e sovrappeso, ma sarebbe sufficiente l’educazione alimentare a migliorare la situazione a livello globale. Come fare?
In estate il caldo eccessivo può causare problemi di salute e non sempre si sa come comportarsi in situazioni critiche. Ecco le emergenze più comuni e come affrontarle.
Molto spesso non si presta attenzione a quanto l’alimentazione sia importante per il buon funzionamento dell’organismo. Il corpo non è che una macchina e come tale ha particolari necessità.
I giocattoli possono nascondere pericoli per i bambini e rappresentare una fonte di veleno. Il problema? Le vernici, che possono contenere piombo. Ecco cosa dice l’Organizzazione Mondiale della Sanità.
Il benessere e la salute sono beni comuni, così è stato stabilito dall’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMG), che ha realizzato un video per invitare le persone a vivere meglio in
Il cioccolato fondente non è solo un peccato di gola, ma una sostanza benefica per il nostro corpo. Per essere davvero benefico però il cioccolato deve essere ad alta concentrazione
Da quando ho scoperto le mille proprietà delle carote, ortaggi davvero versatili e gustosi, ho deciso di informarmi per scoprirne di più! Così non solo ho iniziato a consumarne parecchie,
Il letto ci accoglie per dormire bene e dormire sano, ma come fare per migliorare sia il nostro sonno che la salute? Ecco sette modi per farlo.
La salute e il benessere si mantengono anche nel proprio appartamento. Sostanze nocive e inquinanti non si trovano solo all’aperto, ma anche tra le mura domestiche. Sette modi per migliorare
L’igiene è la miglior prevenzione che ci sia contro molte malattie, specialmente infantili. Ciò non significa che la pulizia deve diventare un’ossessione perchè c’è anche chi sostiene che “tenere i
Oggi parliamo dell’alimentazione bambini con una notizia sulle baby carote, avete presente? Quelle piccole carotine arancioni che spesso rappresentano una merenda o uno snack per i bambini. Questa notizia arriva
Il vino fa bene o fa male? Quante volte abbiamo sentito dire che “il vino fa buon sangue“? e quante altre che fa male? Il vino rosso, dicono, andrebbe bevuto
